在中國，患有高血壓的中老年人不在少數，對于養入住老院的高血壓患者來說，除了服用降壓藥控制血壓外，注意飲食也是非常必要的。有些食物可以降低血壓，但有些食物不利于控制血壓。下面，廣安康復療養中心就為大家介紹一下：

一、哪些食物不利于控制血壓

1、豬肝

豬肝雖然富含礦物質，但其膽固醇含量相對較高，這極易導致體內膽固醇過高，誘發動脈硬化，導致高血壓和冠心病等心腦血管疾病。每人每天從食物中攝取的膽固醇量不應超過300毫克。100克豬肝含有400毫克膽固醇，所以必須控制好。

2、濃茶

但對于高血壓患者，要避免喝濃茶，尤其要避免喝濃茶。因為紅茶中茶堿含量高，會引起大腦興奮、煩躁、失眠、心悸等不適，使血壓升高。

3、泡菜

腌制的產品非常鮮美可口，但鹽的含量相當高，鹽的主要成分是氯化鈉，會引起細胞外液、心輸出量和血壓的增加。

4、酒

飲酒可使心率加快，血管收縮，血壓升高，還可促進鈣鹽、膽固醇在血管壁沉積，加速動脈硬化。長期大量飲酒更容易誘發動脈硬化，加重高血壓。

二、那么吃什么水果對有高血壓的老人有幫助嗎？

1、柿子

柿子能降血壓，預防動脈硬化。

2、西瓜

西瓜含有十多種營養成分，對高血壓有很好的治療作用。

3、火龍果

火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代流行性疾病有良好療效。

4、檸檬

檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管的彈性和韌性，緩解鈣離子，促進血液凝固，防治高血壓等心血管疾病。

5、芒果

芒果富含維生素A和C，有利于視力健康，延緩細胞衰老，預防老年癡呆癥，抑制動脈硬化、高血壓，預防癌癥。

以上就是對高血壓患者不利的食物和有利的水果介紹了，在照顧高血壓老人，大家一定要更加細心。